Anne-Alice Pereira-Baltazar, psychologue et hypnothérapeute
Psychologue, je pratique l’hypnose thérapeutique,
d'inspiration éricksonienne.
Mon objectif clinique ?
Vous accompagner dans la mobilisation de vos ressources afin d'aller vers une liberté de choix plus grande et une harmonie de vie. Ce qui m’intéresse, c’est de contribuer à ce que chacun puisse se découvrir, se libérer et se réaliser, en toute créativité, en essayant de dépasser les inhibitions individuelles et tous les symptômes qui peuvent entraver son bien-être.
Je vous reçois en cabinet sur Rennes ou Saint-Malo pour des consultations individualisées, ou alors à distance via webcam.
Une séance dure environ une heure. Plusieurs séances sont en général nécessaires pour atteindre votre objectif. Les séances débutent généralement par un échange verbal puis l'on passe au travail d'hypnose à proprement parler, individualisé et adapté à votre besoin. D'une séance à l'autre nous ferons le point sur vos ressentis et réadapterons la thérapie pour que vous atteignez au mieux votre objectif. A priori tout le monde est hypnotisable, nous travaillerons ensemble pour dépasser vos éventuelles résistances.
Déontologie : respect total de la confidentialité et du secret professionnel.
Une séance vaut 50 euros. Possibilité d'enregistrer la séance en MP3.
Je reçois également les enfants à partir de 8 ans.
Pourquoi l’hypnose éricksonienne ?
Avant de vous intéresser à l’hypnose éricksonienne, peut-être vous êtes-vous tourné vers d’autres méthodes plus « conventionnelles » : accompagnement par un médecin généraliste ou une infirmière, traitement médicamenteux, psychothérapie d’inspiration analytique ou TCC. Peut-être avez-vous également misé sur votre propre volonté et sur l’effet de la méthode Coué. Si vous en venez à chercher un hypnothérapeute, c’est que dans au moins un domaine de votre vie ces méthodes, pour aussi efficaces qu’elles soient, n’ont pas marché. Pourquoi cela ? Il pourrait y avoir plein de raisons, cependant nous pouvons émettre l’hypothèse que quelque chose dans votre inconscient résiste à se soumettre à vos propres décisions et besoins conscients.
Contrairement à ce que certains pensent, si elle engage une part de lâcher prise salutaire pour entrevoir la situation sous une perspective plus apaisée, l’hypnose éricksonienne n’implique pas d’abandonner le contrôle de sa conscience pour la confier au thérapeute. Il s’agit plutôt de faire dialoguer fructueusement diverses parties de notre cerveau et de notre personnalité, certaines plus rationnelles et d’autres plus émotionnelles. Le cerveau apprend petit à petit à favoriser ce dialogue, c’est pour cela que plus vous pratiquez plus cela paraît naturel et rapide.
Pour autant, parfois, pour amorcer un changement, il s’avère nécessaire de faire bouger les habitudes et les automatismes. Pour cela, une certaine confusion et un bouleversement des repères peuvent amener la conscience à procéder à de nouveaux aménagements pour ensuite amorcer des changement concrets dans sa vie. Ce décalage apporte non seulement du recul mais aussi de l’énergie et à terme davantage de sérénité.
Un témoignage de Julie, de Rennes, qui est venue à l’hypnose éricksonienne suite à des problèmes de sommeil.